Blogul meu

Blogul meu

vineri, 2 mai 2014

Tocanita de soia cu ardei verde

Tocanita de soia cu ardei verde

Ingrediente
1.      1 cană ceapă, tăiată mărunt
2.      1 cană ardei verde, tăiat mărunt
3.      4 căţei de usturoi răzuit
4.      2 linguri de ulei
5.      4 căni soia boabe fiartă
6.      1 cană lichid în care a fiert soia
7.      1 linguriţă cimbru
8.      1 lingură miere (opţional)
9.      2 căni suc de roşii
10.  1\2 cană pastă de roşii
11.  2 linguri pătrunjel verde
12.  2 foi de dafin
13.  sare după gust
Se călesc în puţină apă şi cele două linguri de ulei: ceapa, ardeiul şi ustu¬roiul. Se adaugă restul ingredientelor şi se fierb la foc încet pentru 20-25 de minute, până când lichidul scade.
Retete similare:


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu